Nya prestationer

Mitt mål för detta året är ju att fixa Göteborgsvarvet den 18 maj. Vilket innebär 21 km, ett halvmaraton. För att nå dit och känna att jag kan göra en bra prestation har jag satt upp lite delmål. Nr 1 är att springa ett seedningslopp för att inte behöva starta bland de sista startgrupperna. Nr 2 träna mer fokuserat (anmält mig till en löpträningsgrupp med start 3 april). Nr 3 ev Skövde halvmaraton.

Idag var det dags för del 1, dvs seedningslopp i Göteborg. 1 mil stog på schemat. Fixa en tid under 1h och jag skulle tycka att jag gjort ett godkänt lopp. Vädret var soligt och fint, dock blåsigt och kallt. Å så lite förkylning på det samt lång väntan…

Start och mål
Start och mål
1 mil avklarad
1 mil avklarad

Lyckades hitta en bra rygg att följa efter första 6 km innan jag var tvungen att leta efter en ny då min draghjälp fick ännu mer fart än vad jag själv lyckades hålla uppe. Men efter att nått målet så kunde jag konstatera att jag sprungit milen på 54:09 min. Därmed väl godkänt! I seedningstid innebär det en tid på ca 2:12-2:13 så jag får hamna i en startgrupp i eller kring 14 (av 24). Helt OK. Nu är det bara att fortsätta jobba på del 2 och ev del 3.

Förra veckan så lyckades jag även med att få en certifiering i IBAQB, dvs något i stilen International Business Analysis Qualification Foundation level. Tre dagars utbildning och en hel del extra plugg. Men det var skönt att kunna bocka av även det och få lite mer inspiration och tekniker att tillämpa på jobbet framöver.

Så nu är det påsk att se fram emot. Vi kommer att vara hemma och fixa med källaren. Vi har verkligen kommit en bra bit nu med vårt röjande. Igår försvann vår stora gamla skinnsoffa. Blocket är verkligen ett bra hjälpmedel att få ”oönskade” grejer att få ben och gå någon annanstanns 🙂

Vi är helt normala

Detta bildspel kräver JavaScript.

Måndagmorgon på nytt! Solen skiner på utsidan. Å vi börjar vakna till liv här hemma. Men än så länge kan vi passa på att mysa lite i soffan innan vi tar tag i dagens utmaningar. Får nog bli lite städning och sedan får vi nog starta med påskpysslet. För vi får ha lite skoj på vår lediga dag också.

Flyttlasset har gått

Ja i förra veckan gavs det till slut klartecken för att mors och fars hus är klart och redo att bebos av sina nya ägare. Så här kommer lite bilder från slutreslutatet innan flyttkartongerna flyttade in 🙂

Det är ju lite gott och blandat här. Vi har inledningsvis ett avslutningskalas för bästisarna som båda blivit 5 år stora. Men tråkigt nog blev de båda sjuka på varandras kalas så vi fick fixa ett eget litet kalas och fira dessa stora prinsessor. Trevligt värre!

Sedan har vi testat vabuari också. En vecka fick tjejerna stanna hemma. De turades lite om att vara sjuka med feber och hosta och snörvel. Vi vuxna lyckades hålla oss fria från det. Men tjejerna var väldigt lessa på slutet av att få gå och dra här hemma hela dagarna. Så när äntligen dagis startade på nytt igen så var det glada miner vid avlämning. Sista dagen innan dagis-start tog vi en riktig mysdag. Det innebar att få krypa ner i sängen på nytt igen med mängder av böcker som mamma fick läsa om och om igen. Vi hade lite snöbollskrig och bygde snökoja och åkte pulka. Sedan fick jag som utmaning att ta fram ett recept på en kaka som smaka choklad, ska vara ägg i den, samt strössel på. Sedan fick tjejerna själva baka kladdkakemuffinsen (med en aningens hjälp med att få rätt proportioner). Men de är duktiga nu och vet hur man ska göra. Felicia gillar att vara ägg-ansvarig 🙂

Så i torsdags/fredags så var det då slutbesiktning av huset. Å i samma veva åkte mor och far ner och packade ihop bohaget in i en lastbil och i volvon. Sedan kom de fullastade i lördags eftermiddag. Efter 2-2,5 h så var allt tömt och vi njöt av flyttpizza hemma hos oss. Igår spenderade vi hela dagen i huset och hjälpte till med att dra sladdar, tömma lådor och försöka att få det en anings beboligare. Igår natt var deras premiärnatt också. Den enda missen i det hela är att kaffemaskinen inte fungerar. Så just nu har de ingen möjlighet att själva fixa kaffe. Så när abstinensen slår till allt för hårt så kommer de springande hit upp 🙂 Men tur att de har egen nyckel så de kan gå in dygnet runt ifall det verkligen skulle krisa 😉 Ikväll skickade jag med en termos med kaffe så de lär väl klara sig fram till i morgon bitti iaf 😀

Mor är ledig denna veckan och ska jobba med att få lite fason på tillvaron. På torsdag kommer Oscar och Frida++ och då ska de sova i nya huset. Felicia var lite avis idag och tyckte att även vi andra ska göra det. Men tror det blir lugnare att sova här hemma 🙂 Men än så länge är det en bit kvar innan de kan sova där för det är rätt fullproppat i rummet som ska vara syrum/gästrum. Tur att vi är vana hotellägare nu ifall det skulle krisa så håller vi vissa reservationer in i det sista 😉

Hepp, nu får jag ta och gå ner och hänga upp sista omgången tvätt så jag får lite torra träningskläder inför morgondagens långkörare på gymmet. Imorgon kväll är det nämligen Kettlebells, Mage/Rygg träning samt Step pass. Kanske jag mjukstartar med lite intervallträning på löpbandet också. En riktig genomkörare, men riktigt skoj kväll.

Tuff 2-åring

Så nu har minstingen ökat i åldersgraderna också. Två år har Isabelle blivit nu. En riktigt söt två-åring som är mycket bestämd och vet precis vad hon vill. Hon är också väldigt tydlig och kan på något märkligt sätt göra sig förståd i sitt kroppsspråk. För det är inte så många ord som hon fixar än att säga. En ”bumpa” har man på foten, å sedan gillar hon sin ”app” att ha i munnen. Men det hindrar som sagt inte vår lilla brutta. Hon är väldigt glad i att hjälpa till att baka och laga mat. Å hon missar definitivt inte en möjlighet till att slicka slickepotten eller vispen 🙂 Pallen får åka fram och tillbaka över köksgolvet. Hon ska hela tiden vara med och hjälpa till med att röra, hälla i eller att skiva grejer etc. Men hon är också väldigt ordningsam. Först ska man ha förklädet på och sedan får man greja. Likaså är hon duktig att lägga saker på sin plats. Största idolen det är nog helt klart storasyster. Å de har så skoj tillsammans dem två. Får hoppas att det också fortsätter framöver.

Så idag firar vi vår lilla men ändå stora prinsessa Isabelle! Grattis hjärtat! Så många skratt du framkallar i din framfart. Ser fram emot ett nytt år med dina upptåg och få följa dina framsteg. Kram!

[tube]YTC5qgAd24M[/tube]

[tube]UhldYkcOWug[/tube]

Mumin i stubbe

Imorgon fyller lillfian hela två år! Vi kommer att fira med traditionsenlig semla. Men till dagis ska det ju också tas med något gott så kompisarna så de kan fira denna stora dag.

Felicia och jag har gjort dekorationerna tillsammans. Tårtan är fylld med mosade bananer, chokladgrädde och jordgubbar. Sedan är den täckt med chokladglasyr. Blir nog mums.

Kan man äta myror?

Då är det en femåring i huset. Felicia och Isabelle firade detta i söndags med farmor, farfar, faster Matilda, Jonatan, Gustav, Josefin, Mormor, Morfar å så Pappa och Mamma… Många fina paket fick dem. Kändes nästan som julafton. Isabelle har nu fått in snittsen med att öppna paket så pappret yrde hit och dit 🙂

På dagis så ville Felicia fira lite extra. Hon har pratat om tårta på dagis i ett halvår nu så det var ju bara att göra. Jag och Felicia gjorde den tillsammans. Å med tanke på att de går i Mulle på hennes avdelning så var en myrstack ett passande tema. Det blev succé och när jag kom tillbaka för att hämta hem barnen så var hela tårtan borta. Tårtan var fylld med chokladsmörkräm, hallon, hallonsylt, blåbär och chokladgrädde. Spacklad sedan med chokladgrädde och strössel.

Lite om ditten och datten